Escribir, alivio para el alma

Escribir, alivio para el alma

El acto de escribir nos conecta con nuestra intimidad, los sentimientos afloran en aras de la expresión liberadora. Los secretos del alma se revelan por medio del ejercicio de la escritura como arte terapéutico. Muchas de estas confesiones al papel permanecían dormidas, celosamente guardadas. Dedicar un tiempo a escribir, sin censura, abre la puerta al proceso de sanación interior. Al entrar en la intimidad y aceptación de las emociones angustiosas, como el dolor frente a la pérdida de la madre, podemos escribir para sentir alivio y sanar.

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Una profesión con propósito

Una profesión con propósito

Los nuevos ciclos nos inspiran, nos dan aliento y esperanza. Es un tiempo de análisis y determinación para reinventarnos, mejorar y triunfar.

El psiquiatra austriaco Viktor Frankl resaltó en su estudio del ser humano que nuestra mayor necesidad en la vida es encontrar el sentido y luego el propósito para vivirla. Desarrolló todo un sistema de valores fundamentado en esa premisa: “quién logra satisfacer tal necesidad será feliz, sin importar las circunstancias”.

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