Posts in Yoga
A meditar con tus niños

En esta colaboración compartimos técnicas para proveer estados meditativos en los niños. La felicidad es un estado natural en los niños siempre y cuando sus necesidades estén bien satisfechas. Entre estas necesidades están las más conocidas como el albergue, el alimento y el amor. Además hay una necesidad que en ocasiones se descuida y es la tranquilidad, la paz mental.

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Yoga… guía de vida

La vida humana en todas sus expresiones es el tesoro más valioso. El cuerpo humano está compuesto por millones de unidades celulares programadas para su auto regeneración.  La mente humana es capaz de producir los pensamientos más elevados junto a las grandes invenciones artísticas, científicas o tecnológicas mientras tanto el corazón cual compás que marca el ritmo de los sentimientos que ¡nos inspiran a crear y a crecer!

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